Ինչ է ծնկի բարձիկը
Ծնկների բարձիկները կտոր են, որն օգտագործվում է մարդկանց ծնկները պաշտպանելու համար: Ծնկադիրները ոչ միայն չափազանց կարևոր մասն են սպորտում, այլև համեմատաբար խոցելի և խոցելի մաս են կազմում: Ծնկների բարձիկները կարող են նվազեցնել վնասվածքները, որոնք առաջանում են հոդերի ոլորման, չափից ավելի երկարացման և սեղմման միջոցով ճկման հետևանքով. Ծնկակալի բարձը կարող է նվազեցնել մարմնի շփման ազդեցությունը՝ վնասվածքներից խուսափելու համար:
-ի ֆունկցիանծնկների բարձիկներ
Առողջական վարժությունների պաշտպանություն.Շնորհիվ տարբեր կեցվածքների, որոնք հեշտ են մարմնամարզության ընթացքում ծնկի հոդի տարբեր վնասվածքներ կամ լարումներ առաջացնելը, ծնկի բարձիկը տեղավորվում է ծնկի վրա, կայունացնում է ծունկը վարժությունների ընթացքում, ուղղորդում է քառագլուխների կծկումը և բարելավում է քառագլուխների ծայրահեղ արդյունավետությունը՝ ծնկի իջեցման համար: ցավը. Շուկայում առկա որոշ ծնկների բարձիկներ կարող են բարելավել սեղմման էֆեկտը, արդյունավետորեն ցրել ծնկի վրա ճնշումը և նվազեցնել սպորտային վնասվածքների հավանականությունը:
Արգելակման ձգում և ձգվող էֆեկտ.Ծնկահոդը վերին և ստորին ոտքի ոսկորների միացումն է, մեջտեղում կա մենիսկ (մենիսկ, որը կիսալուսնային աճառ է, որը գտնվում է ազդրոսկրի և սրունքի հատման կետում: Նրա գործառույթը նման է բարձի, որն օգտագործվում է ցրված քաշը Բացի այդ, կա հոդային աճառ, որը նման է հարթ առաձգական լորձաթաղանթի, որը ծածկում է ոսկորի վերին մասը ծնկի հոդի մոտ, Որպեսզի ոսկորների ծայրերի հարաբերական շարժումը նվազագույնի հասցվի, այնուամենայնիվ, աճառի այս երկու տեսակները կարող են միայն նվազեցնել հարվածի ուժի որոշակի քանակություն), և առջևում կա պաթելլա, որը ձգվում է երկու մկաններով և կախված է: ոտքի ոսկորների խաչմերուկի դիմաց: Շատ հեշտ է սահելը։ Սովորական կյանքում պաթելլան կարող է նորմալ շարժվել ծնկի փոքր տիրույթում, քանի որ այն չի ազդում արտաքին ուժերի ազդեցության տակ և կատաղի չի մարզվում: Քանի որ վարժությունը չափազանց մեծ ճնշում է գործադրում ծնկի վրա, հեշտ է պաթելլան հեռացնել սկզբնական դիրքից՝ այդպիսով առաջացնելով ծնկահոդի հիվանդություն: Ծնկակալը կարող է ամրացնել պաթելլան համեմատաբար կայուն դիրքում՝ ապահովելու, որ այն հեշտությամբ չվնասվի: Վերը նշվածը ծնկների պաշտպանության թեթև արգելակման էֆեկտն է, երբ ծնկահոդը վնասված չէ: Ծնկների հոդը վնասվելուց հետո, ուժեղ արգելակմամբ ծնկի պաշտպանության օգտագործումը կարող է նվազեցնել ծնկի ծալումը, պահպանել ուղիղ գիծ ազդրից մինչև սրունք, նվազեցնել ծնկահոդի ծալումը և այդպիսով պաշտպանել ծնկահոդը: հիվանդության սրացում.
Հրապարակման ժամանակը՝ Փետրվար-24-2023
