Սովորական է տեսնել ինչ-որ մեկին դաստակի կամ ծնկի պաշտպանիչ կրող մարզասրահում կամ բացօթյա սպորտում: Կարո՞ղ են դրանք երկար կրել և արդյո՞ք դրանք իսկապես օգտակար են: Եկեք միասին նայենք:
Հնարավո՞ր է դաստակի պաշտպանիչը երկար ժամանակ կրել:
Խորհուրդ չի տրվում երկար կրել, հիմնականում այն պատճառով, որ նրա ուժեղ ճնշումը պարուրում է դաստակին, ինչը նպաստավոր չէ դաստակի թուլացմանն ու արյան շրջանառությանը, ինչպես նաև անհարմար է դարձնում դաստակի շարժումը։
Արդյո՞ք դաստակի պաշտպանիչ կրելը իսկապես օգտակար է:
Այն շատ օգտակար է, հատկապես այն սպորտաձևերում, որտեղ մեր դաստակի հոդը լայնորեն կիրառվում է և նաև շատ հակված է վնասվածքների: Դաստակի պաշտպանիչները կարող են ապահովել ճնշում և սահմանափակել շարժումը՝ նվազեցնելով դաստակի վնասվածքի վտանգը:
1. Այնդաստակ պահակպատրաստված է առաջադեմ առաձգական գործվածքից, որը կարող է լիովին տեղավորել օգտագործման տարածքը, կանխել մարմնի ջերմաստիճանի կորուստը, նվազեցնել ցավը տուժած տարածքում և արագացնել վերականգնումը:
2. Խթանել արյան շրջանառությունը. խթանել մկանային հյուսվածքի արյան շրջանառությունը օգտագործման տարածքում, ինչը չափազանց օգտակար է արթրիտի և հոդացավերի բուժման համար: Բացի այդ, լավ արյան շրջանառությունը կարող է ավելի լավ գործադրել մկանների շարժիչ գործառույթը և նվազեցնել վնասվածքների առաջացումը:
3. Աջակցման և կայունության էֆեկտ. Դաստակի պաշտպանիչները կարող են ուժեղացնել հոդերը և կապանները՝ դիմադրելու արտաքին ուժերին: Արդյունավետ պաշտպանում է հոդերը և կապանները
Ինչպես պահել սպորտային ձեռնաշղթաները առօրյա կյանքում
1. Խնդրում ենք տեղադրել այն չոր և օդափոխվող տեղում՝ ուշադրություն դարձնելով խոնավության կանխարգելմանը։
2. Հարմար չէ արեւի լույսի ազդեցության համար:
3. Օգտագործելիս խնդրում ենք ուշադրություն դարձնել մաքրությանը և երկար չթրջվել ջրի մեջ։ Թավշյա մակերեսը կարելի է նրբորեն քսել ջրով, իսկ ֆունկցիոնալ մակերեսը՝ նրբորեն սրբել ջրով։
4. Խուսափեք արդուկելուց
Հրապարակման ժամանակը՝ ապրիլի 28-2023
